第59章 身体柔韧性不错

至于怎么组建自己在校队当中的班底,林柯觉得还是要好好考虑一番。

吃过饭,林柯和欧文·巴恩斯一同前往健身房。

欧文·巴恩斯还是前往拳击室。

林柯则是在找瑜伽室,他记得训练馆里的健身房有专门的一间练瑜伽的房间。

无人能防的投篮,很吸引林柯,他迫不及待想要测试一下自己的身体柔韧性到底在什么水平。

而瑜伽毫无疑问是这个世界上,最考验身体柔软度的运动了。

找到了。

林柯在健身房最里侧发现了一扇挂着瑜伽室名牌的房间,没多想,直接推开房门。

一推开门,林柯鼻子扇动,在房间的空气中,闻到了一股茉莉花的香味。

室内打着暖色的灯光,橘色的木质地板上铺了一层厚厚的瑜伽垫。

垫子上正有一个年轻白人女子正做着瑜伽。

她上半身穿着黄色的半袖开胸披肩,下半身是蓝色的瑜伽裤。

此时她正在保持自己的身体完成一个瑜伽当中的高难度动作。

两手撑在地上,两腿朝后背弯曲,一直弯到脚尖接触到手背。

最后用身体形成一个圆环。

仅一眼,林柯就害羞地想退出去。

谁知那个女子,突然出声:“别走,来帮我一把。”

“怎么帮?”本着助人为乐的心态,林柯走近女子。

女子羞红了脸,“我现在身体已经僵硬了,需要你帮我复原到平仰的姿势。”

“好吧。”本着帮人帮到底,林柯用两只手扶住了女子的脚踝,低头一瞧,顿时不敢直视了。

女子上半身的黄色半袖开胸披肩并没有正常地系纽扣,而是两个衣角互相捆绑在胸前打结。

胸前一大片的雪白肌肤映入林柯眼中。

女子仿佛也知道自己春光大露,不安地扭了扭身子,催促道:“快点。”

哪知女子这一动,正巧将其压平在地面的丰盈,挤出了一大截。

整个房间的暖光中,仿佛混入了一道白光。

林柯面不改色,根据女子的指挥,将她的身体复原成平仰姿势。

凯瑟琳·米勒平仰在瑜伽垫上,她真的要羞死了。

自己本来只是来瑜伽室练习新的瑜伽姿势,谁知道这个动作难度极高,在身体弯曲成一个圆环时,居然身体僵硬,无法自主复原。

她已经保持这个姿势1个小时了,肉体和精神上都受到了很大的折磨。

就在快要崩溃的时候,林柯意外打开了瑜伽室的门。

“谢谢。”恢复些力气的凯瑟琳·米勒起身瞧见林柯,是她不认识的人。

立刻一顿反手擒拿,将林柯牢牢压在地上。

“你是谁,怎么会出现在这里。”凯瑟琳·米勒强硬问道。

“我叫林柯,是这里的球员,我来报名学瑜伽。”林柯虽然关节被制,却没有感到疼痛,连忙出声解释道。

“骗人,你一个男球员学什么瑜伽,老实交代。”凯瑟琳·米勒手臂用力。

“真不是,我就是想看看我的身体柔韧性到底是什么水平。”林柯继续说道。

对此,凯瑟琳·米勒信了8分,因为她已经将林柯的手臂扭到了140度,正常人早就已经受不了,开始求饶了。

只有心中真正没有鬼的人,才会忍着痛楚说真话。

“好吧,我相信你了,我叫凯瑟琳·米勒,是瑜伽教练,刚才谢谢你。”凯瑟琳·米勒站起身,松开了林柯。

“既然你想学,那我问你,你有瑜伽基础吗?”凯瑟琳·米勒问道。

林柯哪里有这种基础,摇了摇头。

凯瑟琳·米勒顿时双手叉腰,一副已经看穿林柯想法的表情:“不错的搭讪方式,居然还懂得装学员来接近我。”

一个问号出现在林柯脑中,搭讪?搞错了,我对白女不感兴趣,而且有很多人来搭讪她吗?

林柯仔细打量了一圈面前的凯瑟琳·米勒,微微点头,身体凹凸有致,皮肤白皙,金色的秀发在脑后绑了一根马尾。

甚至常年瑜伽,锻炼出一条秀色可餐的马甲线。

这样的身材和脸蛋确实能引起不少人追求。

“米勒教练,我真是来学瑜伽的,我想看看我的身体柔韧度如何。”林柯说道。

见到林柯否认,凯瑟琳·米勒眼睛眯起,脸上充满了不信。

“行,既然如此,我们先热个身,让我看看你的身体基础如何。”凯瑟琳·米勒决定给林柯一点,小小的惩罚。

“来跟着我做这个动作。”

凯瑟琳·米勒边说边躺在地上,后背悬空,屁股抬起,两腿微岔,脚尖点在瑜伽垫上,两只手合拢,手臂打直,整个人形成一个⊥的姿势。

保持这个姿势的时候,凯瑟琳·米勒小脸红扑,在这么私密的环境里,她还是第一次在成年男性的注视下做这个动作。

林柯倒心思不生,他对白女不感兴趣,只想赶快测试一下自己的身体柔韧性到底如何。

演示了一遍后,凯瑟琳·米勒开始辅助林柯做这个动作。

这项动作在瑜伽等级中排名2级,属于初学者中较难的姿势。

难点就在于两条腿要翻转抬起,脚尖要点在瑜伽垫上,这对身体腰部柔韧度有很高的要求。

柔韧度不达标,腰部会很快酸胀,不少第一次练习这个动作的人,仅检测10秒就会喊停。

在凯瑟琳·米勒的协助下,林柯同样成了一个⊥的姿势。

“1秒。”凯瑟琳·米勒在一旁默数。

数到了10秒,见林柯居然还没有喊酸,凯瑟琳·米勒讶异了。

天,这是什么身体柔韧性,当时她刚学这个瑜伽动作时,只坚持了4秒,就让老师帮忙恢复了。

林柯继续保持着⊥的姿势,他没有任何不适感,反而觉得腰部这样拉伸了以后,很冰凉很舒服。

“好了。”一直默数到15秒,凯瑟琳·米勒帮助林柯复原,但她还是不甘心地问道:“你之前从来没学过瑜伽?”

“第一次。”林柯实话实说。

“你的身体柔韧性很不错,要不你别打篮球了,跟我学几年瑜伽,我保证让你拿到国际瑜伽金奖。”凯瑟琳·米勒见到林柯的顶尖身体柔韧性后,心中起了惜才之心。

觉得林柯这样的瑜伽天才,打篮球简直就是明珠暗投。

“不了,我还是比较喜欢打篮球。”林柯果断摇头拒绝。

开什么玩笑,打进NBA,成为球星,光工资就能过亿,瑜伽金奖能有多少钱。

“行吧,我收下你了,我开课的时候会发短信给你。”两人交换联系方式后,凯瑟琳·米勒送客。

林柯出了瑜伽室,就将上课这件事忘记了。

他只是过来测试一下,身体的柔韧性能否让将Z字形投篮变成常规投篮武器。

现在得到了答案,林柯自然不会去继续上瑜伽课。

这时,视网膜上突然闪过提示。