第17章 心理调节免疫系统(2)
- 家庭医疗保健手册·提高免疫手册
- 宋涛编著
- 3409字
- 2021-05-31 09:39:34
善于自我调节
克服偏激急躁的毛病，还要善于自我调节不良的情绪。不良情绪会酿成大错。调节情绪，保持良好的心境的方法是：培养乐观向上的精神，不要为眼前的成绩得意忘形，更不要因小事而伤肝动怒；通过...
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