如何度过每天的24小时在线阅读
会员

如何度过每天的24小时

(英)阿诺德·本涅特
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励4.4万字

更新时间:2024-11-04 16:22:28 最新章节:【正版无广】附录 下班后开启新的一天

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。作家为上班族量身打造时间管理法则,提供一种接近人性本质的治本的世界观:工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸;鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻炼身体,思维训练,阅读书籍,积累知识,拓展价值观,寻找生活的支点;用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症,获得满足感和身心自由。愿你过得充实且满足,身体健康,元气满满,精神自由,让每一个平凡的日子都闪闪发光。
品牌:果麦文化
译者:魏微
上架时间:2024-10-01 00:00:00
出版社:云南人民出版社
本书数字版权由果麦文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

如何度过每天的24小时最新章节

查看全部
(英)阿诺德·本涅特
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    一本激励人心的自我成长指南,它深刻揭示了人生旅程中一个常被忽视却至关重要的真理:在追求成功与幸福的道路上,我们最大的挑战往往不是来自外界的竞争与压力,而是源于我们自身的恐惧、懒惰、自我怀疑等内在障碍。本书通过丰富的案例、深刻的见解和实用的建议,引导读者深入探索自我,识别并理解那些阻碍个人成长与进步的内在敌人。作者强调,只有当我们勇于面对并克服这些内在的挑战,才能真正实现自我超越,迈向更加辉煌的人生
    高广深主编励志8.2万字
  • 会员
    《人性的优点》不仅是卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。
    (美)戴尔·卡耐基励志14.9万字
  • 为什么有些人无论外部环境如何变化,始终能成事、能持续成事、能持续成大事?而多数人却一把好牌打的支离破碎?成事的底层逻辑到底是什么?我们究竟该如何把事做成?在非常难做事的晚清,曾国藩做实事,做很大的实事,持续做很多很大的实事,为师为将为相、立功立德立言,留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本,集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践,
    冯唐励志6.7万字
  • 会员
    人生活在这个世界上,总会遇见各种烦心的人或事,他们总是会折磨人的心,使人不得安稳。不论心迹,不论善恶,学会感谢那些折磨你的人,不被情绪左右,学会放下,才能真正成长,得到真正的快乐。
    有间文库励志20.6万字
  • 计较是如何阻碍我们改变自己,如何阻碍我们走向成功和富裕的呢?在《计较是贫穷的开始》中,作者用自己的亲身经历,讲述了一个普通人是如何用不计较来勉励和改变自己,最终改变自己的精神世界和现实生活的故事。作者经历的事业危机、生活坎坷和勤勉创业、再度奋起,就像一面镜子映照出真实生活,启示读者不要计较暂时的得失,以更积极的心态去挖掘自己内心的宝藏和价值。
    (台)周春明著 萧士美撰文励志7.7万字
  • 会员
    《自控力:21天打败拖延》是蚂蚁十年来关于自律的实践经验总结。他把关于自律的理论揉碎,深入浅出地分析为什么你会不自律,先找到问题根源,再对症下药。他把增强自律的方法拆解成一个一个小动作,并提供了很多实用的表格工具,每天只需训练10分钟,你就可以拥有自律人生。
    蚂蚁励志5.7万字
  • 《选择的艺术》集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中,作者搭建了一套关于选择的理论体系,通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择,信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择,以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择,有助于我们发
    (美)希娜·艾扬格励志30.4万字
  • 会员
    成功者常云:“天机不可泄露。”然后,他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁,绝不轻易示人。因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机,其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西,自然要反复包装,让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦,但一定介意身旁多站一只凤凰。在本书中,我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上,绝不语焉不详,绝不秘而不宣,只为让每一位读者都能开卷受益。
    陈旭励志3.2万字
  • 会员
    一本旨在帮助读者理解并应用一系列简单却强大的生活原则,以指导个人成长、职业发展和人生决策的实用指南。本书通过深入浅出的方式,揭示了那些隐藏在日常生活背后的关键法则,这些法则虽然简单,却能在无形中影响并决定一个人的命运走向。书中,强调了自我认知的重要性,指出只有深入了解自己的优势、劣势、兴趣与价值观,才能做出符合自身特点的决策,从而走向成功。接着,作者详细阐述了目标设定与规划执行的关键法则,教会读者
    高广深励志10.7万字

同类书籍最近更新

  • 为什么有些人无论外部环境如何变化,始终能成事、能持续成事、能持续成大事?而多数人却一把好牌打的支离破碎?成事的底层逻辑到底是什么?我们究竟该如何把事做成?在非常难做事的晚清,曾国藩做实事,做很大的实事,持续做很多很大的实事,为师为将为相、立功立德立言,留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本,集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践,
    冯唐激励6.7万字