1%的力量:神奇的28天日常改变
更新时间:2024-05-13 15:58:24 最新章节:【正版无广】第七天 行动起来,彻底改变
书籍简介
人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。很多人都会将“改变自己”挂在嘴边,但是真正付诸行动的人少之又少。为什么改变自己这么难呢?可能是你把这件事想得太复杂了,或者你还没有遇到真正促使你做出改变的时机。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节和那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教人们从微小之处稳定内核,投入当下。只要你能坚持28天,生活状态就会变得更好。
品牌:人邮图书
上架时间:2024-03-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
1%的力量:神奇的28天日常改变最新章节
查看全部陶红润
同类热门书
最新上架
- 会员这是不是你:从来没把一件事做成高手,但还不认命,觉得自己可以再试试;买了很多课、书,但是仍然无法有效吸收和熟练掌握;学了很多方法论,但是仍然不能有效用于实践,干出成绩;别人讲的都明白,但是无法独立完成深度思考。在当今竞争激烈的市场环境中,成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说,高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力,这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰励志8.5万字
同类书籍最近更新